Me chamo Vinícius Almeida e vou te mostrar como construir resultados de uma maneira que se encaixe em sua rotina, sem a necessidade de cortar tudo o que você gosta.
Sou nutricionista focado em unir ciência, prática e constância para transformar sua alimentação em um processo simples de seguir e fácil de manter.
Minha missão é ajudar pessoas a construírem um físico e uma saúde sustentáveis, sem extremismo, sem terrorismo alimentar e sem soluções milagrosas.
Entendimento completo do seu momento: exames, rotina, histórico e hábitos para montar uma rota realista e eficiente.
Você não recebe só uma dieta. Recebe direção contínua para corrigir rota, manter resultados e não abandonar no meio do processo.
Mais que uma dieta, um estilo de vida. A dieta tem que fazer sentido na sua rotina, não o contrário
Pequenas correções orientadas com base no seu progresso para manter a adesão.
Respostas rápidas para dúvidas e orientações entre consultas.
Acompanhe conteúdos rápidos com orientações práticas sobre emagrecimento, performance e rotina alimentar. Siga no Instagram para ver os próximos vídeos.
Consulta com horário agendado, realizada no meu consultório. Durante o atendimento, vamos analisar de forma completa a sua saúde, rotina, preferências e objetivos para construir uma estratégia alimentar que faça sentido para a sua realidade.
A avaliação física está incluída (antropometria), permitindo identificar pontos de melhoria na sua composição corporal e acompanhar sua evolução com precisão.
Consulta com hora marcada por videochamada, com a mesma entrega e profundidade de uma consulta presencial. Analiso toda a sua rotina, saúde e objetivos para estruturar um plano alimentar totalmente adaptado à sua realidade.
A avaliação física é feita por meio de fotos do seu físico. Realizo uma análise de proporção visual, método que se assemelha à avaliação por números, para ajudar a acompanhar o seu processo. Tudo isso com praticidade e no conforto da sua casa.